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助人为乐 可降压

近期,英属哥伦比亚大学的研究人员发现,帮助别人对人体健康有益,能够降低血压。

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研究者给128位年龄在65岁到85岁的老人40美元(约合人民币260元),一半的人可随意支配,另一半人则需用钱帮助别人,全过程测量他们的血压。这项发表在《健康心理学》的研究提示,高血压患者若助人为乐,血压会有所下降,且帮助的人越亲近,效果越明显。

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